第二天早上，天刚朦朦亮，七点钟左右的时候，西米奇就起床了。而我也随着西米奇起床的声音，一同醒来。我知道，在米兰一线队早上7点钟的训练是自觉主动的，而7点半的走训，则是安切洛蒂先生要求的。这一天其实我就算七点钟醒来，距离7点半的训练时间也已经不远了，相对比其他勤奋的球员来说，我今天仍然算是起得太晚了。
没有办法。昨天晚上的宇宙一行，让我感到身体非常劳累。而且我回到球员宿舍时间也非常的晚了，那个时候所有人都睡觉了，只剩下我一个人。为了能够练出更好的射门，为了能够与阿洛斯蒂芙在一起，我付出的时间与精力其实也是非常多的。但是这样毕竟是一种狡辩行为，如今已经七点整，西米奇已经穿好了球衣准备出门了，我要是再不加快点速度，就会被其他的球员落下越来越远的距离了。
匆匆忙忙的刷完牙漱完口，我很快的就跑下了球员宿舍。等到来到训练场的时候已经7:15了。这个时候场地上已有非常多的人在训练了，包括因扎吉，卡卡，西多夫，鲁伊科斯塔他们都已经来到了场地上。他们向着我打招呼，里瓦尔多招呼着我去跟他一起练习过人，我想，他可能只是想让我过去帮他站桩，陪他练习吧，不过能够被里瓦尔多过，对于一个球员来说也是非常了不得的体验。因为他的过人技术，是全世界最灵巧的，如果能够在对他的防守当中汲取一些经验，那么日后说不定会成为一个非常伟大的防守球员呢！
我虽然不是一名后腰，但是我毕竟也是一位中场球员，只要是中场，对防守就有着一定的责任。我的防守并不算好，如果在与里瓦尔多的共同训练中能够汲取到他的一些经验，我想对于我打中场来说，是非常好的体会。于是我便兴冲冲地跑过去跟里瓦尔多一起训练了。
里瓦尔多拿着球向着我的方向带过来！他想用一个马赛回旋的形式来把我给过掉，但是我只是轻轻站在他的面前，扎好马步，用身体挡住了他的前行的去路。很快里瓦尔多被我我彻底地逼死了——他的过人并没有能够成功，却被我我意外的防了下来。这让我非常不敢相信：难道我真的能够守住里瓦尔多了吗？或者有可能是他放水给我而已呢?但是这个位置是训练场，在训练场里，有什么可以放水之说呢？
我的抢断发挥了效用，我对里瓦尔多的防守第一下就意外地呈现出非常好的效果。里瓦尔多对于他的丢球恐怕也非常的诧异——他只是觉得我应该是一个有一定实力的球员，但是他一定会认为，他只需要几秒钟，就可以轻而易举的打败我。他或许是在之前的比赛当中看到了我在带球过人，以及抢球这三方面的一些弱点。他认为我的弱点是非常容易被利用的。可是到了真正实战的时候，我突然的扑到他的面前，然后又以更加强硬的手段去断他的脚下球。这个时候，我的断球就开始带有了一定的突然性，里瓦尔多就再也不能小看我了。
这回轮到我开始突破里瓦尔多了。他凝神静气，看准了我的冲击方向，突然一个伸脚。他满以为这样的一个伸脚，就可以直接的将我的带球给断掉，但是我只想说，这实在是太看不起人了。我毕竟也是一位职业球员，哪能轻易的就被打败了呢！于是我便很快用了右脚一拉一拨，球竟然从里瓦尔多的身后过去了！而我的身体，并没有被里瓦尔多挡死，于是我很快地冲向前方，拿到了球！
这样一来我就算得上是彻底的将里瓦尔多给过掉了，他没有想到我这样一个无名小卒竟然也能在防守和进攻两方面让他大为丢脸。他忿忿不平地啐了一口，口中喃喃自责，不知道说些什么。
这一下对里瓦尔多的过人，实际上已经被我身后的安切洛蒂先生看在眼里。他轻轻地说了一句：“米洛伊比索维奇，这一下不错哟！”
得到了安切洛蒂先生的赞赏，我更加的高兴了。在训练开始之前，安切洛蒂先生都会先到训练场来看大家的基本训练。每一次安切洛蒂先生提前来到训练场的时候，大家都会更加的努力训练，这一次里瓦尔多出现这样的一个问题在平时一线队的训练当中其实还是相当不多见的。
不管怎么样，到了7点半，该开始正式训练还是要开始。安切洛蒂先生今天给我们安排的训练内容主要的是体能训练，意大利的体能训练，往往都不是用十二分钟跑，或者五千米这样的形式来进行，反而往往是像昨天的训练一样的那种趣味性的折返跑。但是安切洛蒂先生说了，今天的内容就不再是折返跑了，他要给我们安排一些更加有意思，更加有味道的内容。
具体是怎么样的内容呢？没有想到安切洛蒂先生竟然摆出了二十三个足球，放在球门这一侧的边上。然后在整个足球场当中，摆满了各种各样的静态障碍物。他恐怕就是要利用这些静态的障碍物，来对我们的奔跑设置障碍，然后在我们的奔跑当中，练习各种各样的过人技术吧！
我一眼就看出来安切洛蒂先生是要让我们全队一起在这个摆满了障碍物的足球场上奔跑。但是除了这些静态障碍物外，安切洛蒂先生还叫出了一些预备队的球员，让他们23个一字排开分别站在球场的不同位置！这是什么情况？难道是让我们不仅仅要对付静态障碍物，还要对付这些动态的障碍物吗？
安切洛蒂先生的想法让我们非常的惊奇。如果说这叫这就叫做体能训练的话，那么这体能训练的技术性也实在是太高大上了。如果是在波黑，这种训练往往会被冠以技术训练的高大上的名头！(未完待续。)