听上去，都是极好的心法和技能，但她什么时候答应要回来跟他一起修炼了。
苏诺羽嘟嘟唇。
哎，罢了，谁还能与修为过不去呢。再傲骄，就是矫情了。
“是，国师大人。”苏诺羽接过心法书，勉为其难的样子。
墨迦眉头却微微一挑，国师大人？！
眼中闪过一抹小不悦，某师威严声音调：“修炼之前，先去后山跑十圈，活动一下筋骨。”
“什么？”苏诺羽睁大眼睛。十圈！这叫活动筋骨？
“十五圈。”墨迦冷声。
苏诺羽：“……”
公报私仇！
不敢再问，唯恐增加到二十圈，苏诺羽鼓鼓腮，一提气，便魅影如风的消失在了墨迦的眼前。
十五圈就十五圈，她并非跑不下来。
看着眼前那抹幻影闪逝，墨迦的嘴角，极淡的挽了一下，随之又恢复了冷色。
苏诺羽的靴子上虽然镶了增加奔跑速度的魔丹，跑得极快，但是后山不小，这十五圈跑下来，已是大汗淋漓。穿越前，为了保持体力，她每日都会晨跑夜跑，保持身体机能最优化。
穿越后，倒疏于锻炼。修为虽然提高了不少，但是体力却有些下降。
她很明白墨迦让自己先跑十圈的用意，是想先提升她的体质。
既然是炼速度方面的修为，那自身的体力必须得跟上。
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