罗吉队长一遍滔滔不绝的讲着各种动作步伐基础，一遍让二虎上去做示范。比如各种过肩摔，闪躲进攻防御的步法身法姿势。但不是二虎跟罗吉而是跟大力，老样子二虎仍旧是沙包，也不知道罗吉是不是故意的，他的官方说法是这家伙胖耐摔不用对他手下留情根本摔不坏。这就让二虎很生气但敢怒不敢言！
被摔了一个小时候大力没劲了，就算他天生块头大但是各种方式摔一个190斤的胖子也是有极限的！这大力也是个好苗子，练习了一个小时动作都没有迟缓过自己也熟悉了被各种摔在地上的感觉。然后才是让其他人搭伙对练二虎则被叫过去直接跟罗吉对练，真是高待遇。两个虎兽人一胖一瘦胖的那个用尽各种步伐身法试图攻击到瘦的，而瘦的却各种嘲讽。这是外人看到的训练情形，就连隔壁新二队的队长都看不下去了，一边用翅膀挡住别人视线一遍挖着鼻孔看着二虎对着空气挥拳。
20分钟后二虎已经开始喘粗气了，罗吉实在是不好对付。每次认为要打中的时候就闪开然后用自己刚才的身法轻轻打在自己头上。还说着：“太慢了！你就不能更快一点吗！”二虎还没办法发火，明明没感觉到队长调动力量为什么可以这么迅捷的跟自己演练这么久。动力源缓缓的释放着力量解除肌肉筋骨的疲劳一边让自己的动作敏捷挥拳更有力。罗吉边闪边说：“就是这样把体内的力量带起来在每个动作中感受你的身体跟力量的流动，向我攻击的时候好好体会刚才教你的步法身法！接下来就换你防御闪躲了！”说完后罗吉放低身形从二虎眼前消失，绕到侧后一拳打在二虎腰上。二虎被打了一个趔趄差点摔倒，稳住身形后缓过神来就在刚才已经变换了攻守，于是转身死死的盯住罗吉，不在让他从自己的视野里消失。
“再告诉你一个常识，精神力外放可以锁住敌人的气息就算敌人消失也可以感应到他的方位！”说着身形又不见了。好在二虎反应不错精神力直接在周身形成了一个预警圈，然后感觉到攻击从上方落下于是向后小跳随即看到手刀贴着自己的鼻子尖砍下正当自己为刚才成功躲过攻击得意的时候鼻子上传来一阵疼随之眼泪流了出来。
“你在干嘛啊！这要是生死战斗你早就死了！干嘛这个时候收了精神力探测！”罗吉大声骂道一个鞭腿踢在二虎侧身把他踢翻在地。正双手捂着鼻子的二虎感觉一股力量把自己掀翻了，顾不上疼痛从地上赶紧起身展开精神力应对下一次的攻击。这会眼睛里都是眼泪视觉暂时废了把精神力开到最大双臂交叉摆出防御姿态。
感到身后一道劲风袭来赶紧转身把力量灌输到手臂抓住队长的脚踝用尽力量死死把脚踝扣住利爪都弹出来了，他是准备给队长点颜色了身形不退反近胳膊用力把罗吉的腿往自己身边拽接近两人距离另一只手握拳灌满力量向着前方挥去被罗吉另一只手抓住就势一拧自己的手被锁住身子向一边倾斜二虎见进攻不成逐渐加大两只手的力量看样子要把罗吉的脚踝捏碎，只是他想多了罗吉已经是4级战士了身体强度不是他这个刚入门的菜鸟可以弄伤的，随后自己被抓的那只手传来剧痛二虎直接单膝跪下咬着牙尽量不发出喊叫。罗吉抓住空隙被扣住的腿挣脱开来又是一记鞭腿向着二虎的头部袭来这时候二虎的视力恢复了顾不上这些鼓动心脏处的符文动力源把更多的力量注入还能用的那只胳膊死死护住即将迎来鞭腿的那边脑袋。
腿在接触到自己手臂的时候停下来了，另一只被拧住的手也恢复了自由这时候罗吉微笑的说道：“还不错，竟然想捏碎我的脚踝！真是太狠了！想让你队长拄拐吗！”接着又说道：“以后不论对练还是参加战斗只要进入战斗状态就是这样的精神力死死锁住对方，你现在的身体机能足以让你完美的施展那些基础动作，你运用的也很好去一旁休息去吧。”
二虎本想说什么，但是只能捂着鼻子去一旁休息，这才几天鼻子就被人打出血两会.....做到大力边上看着自己手掌上的血迹想生气又生不出来。大力这时候对二虎说道：“老大，刚才你好厉害，队长比你更厉害啊！”
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